Tips Kesehatan

Tips Kesehatan

Semoga bermanfaat!

Tips untuk Bibir Indah

Bibir Indah (gambar: ZonaKamu.com)

Bibir yang indah tentunya bibir yang dirawat. Tak hanya cukup dipoles dengan lipstik saja, kesehatan bibir pun perlu dijaga. Bagaimana cara mendapatkan bibir yang sehat dan menawan? Yuk disimak tipsnya, Ladies!

Haluskan

Bibir bisa mengering, pecah-pecah dan terkelupas. kamu bisa dengan mudah mengatasinya hanya dengan mencampur satu sendok teh gula dengan setengah sendok teh madu murni serta minyak kelapa atau minyak zaitun secukupnya untuk membuat pasta. Gunakan jari untuk menggosok perlahan bibir dalam gerakan melingkar selama satu atau dua menit, lalu bersihkan.

Pakai Lip Balm

Setelah melakukan pengelupasan kulit bibir yang kering, pastikan untuk segera melembabkannya dengan lip balm. Ini perlu karena bibir tak memiliki kelenjar minyak untuk menjaga bibir tetap lembab dan karena bibir juga tidak memiliki melanin, yakni pigmen pelindung dari sinar matahari.

Banyak Minum Air

Tubuh membutuhkan air untuk menghidrasi bagian-bagian tubuh secara keseluruhan tak terkecuali bibir. Minumlah setidaknya 3 liter air sehari dan makan buah-buahan dan sayuran yang mengandung banyak air seperti mentimun, seledri dan semangka.

Jangan Suka Menjilati Bibir

Menjilati dan menggigit bibir bukannya seksi melainkan bisa merusak keindahan bibir itu sendiri. Sebab air liur mengandung enzim pencernaan yang dapat mematahkan pelindung bibir, menyebabkannya kering dan gelap.

Tebalkan

Tak semua orang beruntung terlahir dengan bibir yang sudah tebal. Namun makeup bibir bisa membantu mendapatkan bibir setebal yang disuka. Caranya, dengan menggunakan lip liner, gambar garis di luar cupid's bow kamu hingga ke sudut bibir. Lalu terapkan lipstik dan tambahkan sedikit concealer pada tengah bibir bawah. Ini akan memberi kesan bibir yang lebih tebal dan penuh.

Itulah beberapa tips untuk memiliki bibir yang indah. Selain itu, perlu diingat bahwa bibir seseorang semakin menarik jika ia gemar tersenyum dibandingkan yang hanya cemberut saja. Jadi, tersenyumlah! 

Macam Buah Segar Sahabat Kulit Anda

Buah Segar (gambar: http://mutiaraayu04new.blogspot.co.id/)

Siapa sih yang tidak mau punya kulit cantik dan sehat? Bahkan banyak dari Anda yang rela untuk mengeluarkan biaya yang tidak sedikit untuk membuat kulit sehat dan awet muda. Mempercantik kulit tidak hanya melalui obat- obat an atau kosmetik wajah saja lho Moms. Mengkonsumsi buah buahan misalnya. Selain rasanya yang enak dan vitamin yang dikandungnya, ternyata buah buahan ini juga bisa mempercantik kulit Anda. Buah apa saja ya kira kira?

Apricot

Apricots banyak mengandung vitamins A, B, C dan lycopene. Minyak apricot bisa melembapkan kulit dengan cepat. Cocok untuk kulit kering dan berminyak. Minyak dari apricot juga berfungsi untuk mengencangkan kulit juga membentuk warna kulit.

Jeruk Nipis

Jeruk nipis bisa Anda gunakan untuk membantu menyegarkan mata, membersihkan muka, dan mengatasi kulit berminyak. Tidak hanya itu, jeruk nipis juga bisa menghilangkan bercak hitam di wajah yang muncul akibat terkena sinar panas matahari.

Leci

Buah leci sangat kaya akan kalsium, fosfor, dan vitamin C yang berguna untuk memerangi garis garis halus dan kerutan yang ada di wajah Anda sehingga kulit akan terlihat lebih muda dan juga lebih kencang.

Mangga

Selain rasanya yang enak, mangga juga mengandung banyak antioksidan dan vitamin A yang berfungsi untuk melindungi kulit wajah Anda dari terpaan sinar matahari, dan juga mampu untuk menghilangkan noda-noda yang terdapat pada kulit.

Yuk Moms, mempercantik kulit dengan cara alami!

Tanda Penuaan Kulit Akibat Sinar Matahari

Tanda Penuaan Kulit (gambar: http://symphony-harmonia.blogspot.co.id)

Masih suka panas-panasan di bawah sinar matahari, Ladies? Ingat, sinar matahari yang sekarang jauh lebih kuat sengatannya dibandingkan saat lapisan ozon masih utuh lho! Tidak bermaksud melarang beraktivitas di bawah sinar mentari, namun sebisa mungkin lengkapi kulit dengan pelindung. Ini dimaksudkan agar tak begitu banyak menjumpai tanda-tanda penuaan kulit akibat paparan sinar matahari berikut ini pada kulit kamu. Yuk simak informasi selengkapnya!

Bintik-bintik Usia

Menurut National Institutes of Health, bintik-bintik usia adalah salah satu tanda penuaan yang paling umum yang sering dikaitkan dengan paparan sinar matahari. Mereka juga disebut liver spots atau lentigos dan sering muncul pada wajah atau tangan serta lokasi lain yang terpapar sinar matahari. Kamu dapat mencegah bintik-bintik ini dengan selalu memakai tabir surya ketika berada di luar ruangan.

Solar Elastosis

Bayangkan kulit gelap, tebal dan kasar yang dimiliki petani dan nelayan. Sepanjang tahun mereka bekerja di luar ruangan sehingga menghasilkan kondisi ini. Matahari mengubah jaringan ikat, menyebabkannya kendor dan kehilangan kekuatan. Bahkan jika kamu tak menghabiskan seluruh waktu di bawah sinar matahari setiap hari, merupakan ide yang bagus untuk memakai topi dan tabir surya serta menghindari jam sibuk di bawah sinar matahari.

Penyembuhan yang Lambat

Menurut para ahli, kulit kehilangan elastisitasnya jika terus terpapar sinar matahari tanpa perlindungan. Ini bisa memperlambat proses penyembuhan ketika kamu sedang terluka atau memar.

Kanker Kulit

Pergi tanpa tabir surya meningkatkan risiko kanker kulit dan beberapa tanda penuaan yang paling menakutkan akibat paparan sinar matahari adalah bintik-bintik atau tahi lalat di tubuh.

Keriput

Keriput merupakan tanda penuaan yang paling sulit dihapus. Salah satu faktor pemicunya adalah sinar matahari yang kadang-kadang bahkan bisa membuat kamu kelihatan lebih tua dibandingkan usia yang sebenarnya. Selain menggunakan krim anti-aging pada siang dan malam hari, tabir surya perlu diterapkan setiap waktu agar terhindar dari keriput.

Masih ingin berjemur tanpa memakai pelindung kulit? (aws/lmm)